´Ù½Ã º¸³¾¶§ ¹Ú½º¿¡ ±³È¯½ÅûÀ̶ó°í ½á¼ Çö°ü¹® ¾Õ¿¡ ³»³õ°Ú½À´Ï´Ù~~
ȸ¿ø´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä?
³× ¼ö°Å±â»ç ÀÏÁ¤Àâ¾Æ¼ ¿¬¶ôµå¸®°í ¹æ¹®Çϵµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
»õ·Î ¹è¼ÛµÇ´Â Á¦Ç°ÀÇ ¼ÛÀå¹øÈ£´Â 6078503389475ÀÌ½Ã°í ¿ìü±¹ÅÃ¹è ¹è¼ÛÁ¶È¸·Î Á¶È¸ÇÏ½Ã¸é µÇ½Ê´Ï´Ù.
À̹øÁÖ ¸ñ¿äÀÏÀ̳ª ±Ý¿äÀÏ¿¡ ¼ö·É°¡´ÉÇϽʴϴÙ.
Âü°íÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.
170cm/74kg
½ÃÇÕÁغñÇϴ»ç¶÷Àº¾Æ´Ï°í Ãë¹Ì·Î 1³â Çß½À´Ï´Ù.
¸Ô´Â°Ç Çܹö°Å,´ß°¡½¿»ì,À°·ù(¼Ò,µÅÁö°í±â) Á¤µµÀÔ´Ï´Ù
º¸ÃæÁ¦´Â ´Ü¹éÁúº¸ÃæÁ¦,°ÔÀ̳Ê,ºñŸ¹ÎD3,L-Ä«¸£Æ¼´Ñ ¾Æ¹Ì³ë»êº¹¿ëÁßÀÔ´Ï´Ù.
È£¸£¸óÁ¦´Â »ç¿ëÇÑÀû¾ø½À´Ï´Ù
¼ø¼ö ±Ù¸Å½º¸¸ Áõ·®½Ã۰í½Í³×¿ä
È¿°ú: »ó,Áß,ÇÏ Áß¿¡ ¡®Áß¡¯ Á¤µµ
°¡Á·Áß¿¡ Áúº´¾Î°íÀִ»ç¶÷Àº ¾ø±¸¿ä Àú¶ÇÇÑ ¾ø½À´Ï´Ù
ÁÁÀºÁ¦Ç° ÃßÃµÇØÁÖ¼¼¿ä^^
ȸ¿ø´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä?
óÀ½ ¾Æ³ªº¼¸¯Á¦Á¦¸¦ Á¢ÇÏ½Ã°í ºÎÀÛ¿ëÀÇ À§ÇèÀÌ ³·À¸¸é¼ ¼ø¼ö±ÙÀ°°ú ±Ù·ÂÀ» Áõ°¡½Ã۱âÀ§ÇØ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ´Â ¾Æ³ª¹Ù(¿Á»êµå·Ñ·Ð)ÀÇ ÇÁ·ÎÈ£¸£¸óÀÎ OXA D-20ÀÇ º¹¿ëÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
OXA D-20ÀÇ Ãßõ º¹¿ë¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°°í üÁßÀÌ 80kgÀÌÇÏÀ̰ųª ÇÁ·ÎȦ¸óº¹¿ë°æÇèÀÌ Àû´Ù¸é Ãßõ ¿ë·®º¸´Ù 1Á¤Á¤µµ Àû°Ô º¹¿ëÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
1ÁÖ OXA D-20 2Á¤(¿îµ¿Àü½ÄÈÄ,6~8½Ã°£°£°ÝÀ»µÎ°í½ÄÈÄ1Á¤)
2ÁÖ OXA D-20 3Á¤(¾ÆÄ§,Á¡½É,Àú³á½ÄÈÄ1Á¤)
3ÁÖ OXA D-20 3Á¤(¾ÆÄ§,Á¡½É,Àú³á½ÄÈÄ1Á¤)
4ÁÖ OXA D-20 3~4Á¤(¾ÆÄ§,Á¡½É,¿îµ¿Àü,Àú³á½ÄÈÄ1Á¤)
*ÇÁ·ÎÈ£¸£¸óÀ¸·ÎÀÎÇÑ Ã¼³» µ¶¼º°ú ºÎÁ¤ÀûÀθéÀ» ¿ÏȽÃÄÑÁÖ´Â º¸È£Á¦ÀÎ Cycle Assist¸¦ ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§,Àú³á½ÄÈÄ 4Á¤¾¿ º¹¿ëÇÏ¿© ÁÖ½Ã¸é ¸öÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» ÁÁ°Ô ÇØÁִµ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
*»çÀÌŬÁß¿¡´Â Á¾ÇÕºñŸ¹Î/¹Ì³×¶ö(WODPak)À̳ª ȸ¿ø´Ô²²¼ Àߺ¹¿ëÇϽôÂÁ¦Ç°µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.)°ú ÇʼöÁö¹æ»ê Animal Omega¸¦ ÃßõÇÏ¿© µå¸®¸ç ¸ÅÀÏ 1~2ÆÑÀ» µå½Ê½Ã¿À.
»çÀÌŬÈÄ pct¸¦ ÇØÁּż »çÀÌŬ·Î ¾òÀº ±Ù¸Å½º¸¦ À¯ÁöÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸¹Àº ÇÁ·ÎÈ£¸£¸óÀ̳ª ½ºÅ×·ÎÀ̵带 »ç¿ëÇϽôºеéÀÌ »çÀÌŬÁß ¾òÀº ±Ù¸Å½º¸¦ pct¿Í ÈÞÁö±â±â°£¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÒÀ¸½Ã´Â°æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
À̰ÍÀº °æÇè¿¡ µû¶ó ´ú ÀҰųª ÇÒ¼öÀÖÀ¸´Ï pct±â°£¿¡´Â Á»´õ ÈÞ½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ÃëÇØÁÖ½Ã°í ¿îµ¿·®Àº ¾à°£ÁÙÀ̼ż ÃæºÐÈ÷ ȸº¹À» ÇÒ¼öÀÖ°ÔÇÏ¿© »çÀÌŬÁß »ý±ä ÇǷθ¦ ¸¹ÀÌ Ç®¾îÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
pct¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Á¦Ç°°ú º¹¿ë¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
5ÁÖ POST CYCLE 2Á¤(±â»óÁ÷ÈÄ,ÃëħÀü°øº¹1Á¤¾¿)
6ÁÖ POST CYCLE 2Á¤(±â»óÁ÷ÈÄ,ÃëħÀü°øº¹1Á¤¾¿)
7ÁÖ POST CYCLE 1Á¤(ÃëħÀü°øº¹1Á¤¾¿)
8ÁÖ POST CYCLE 1Á¤(ÃëħÀü°øº¹1Á¤¾¿)
Âü°íÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.^^
ÀÌÁ¦Ç°À̶û ¶Ç ¾î¶²°É »ç¿ëÇϸéÁÁÀ»±î¿ä??
ȸ¿ø´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä?
ȸ¿ø´ÔÀÇ ±âº» Á¤º¸µéÀÌ ¾ø¾î¼ º¹¿ë¹ýÀ̳ª Á¦À» Ãßõµå¸®±â°¡ ¾Ö¸ÅÇÕ´Ï´Ù
¾Æ·¡ ¾ç½Ä¿¡ ¸Â°Ô Áú¹®À» Áֽøé È®ÀÎ ÈÄ È¸¿ø´Ô²² ÀûÇÕÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ´Â Á¦Ç°À» Ãßõµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Ãßõ ¹ÞÀ¸½Ã·Á´Â Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì ¿øÇϽô ȿ°úÁ¤µµ¿¡ µû¶ó ºÎÀÛ¿ëÀÇ À§Çèµµ µ¿¹ÝµÇ¿À´Ï ÀÎÁöÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
1,ÇöÀçȸ¿ø´ÔÀÇ ½ÅÀå°ú üÁß
2,¿îµ¿°æ·Â(½ÃÇÕÀ»ÁغñÇÏ´Â º¸µðºô´õÀ̽ÅÁö)
3,ÇöÀç ¿µ¾ç¼·Ãë¿Í ±âº»ÀûÀÎ º¸ÃæÁ¦¼·Ãë¸ñ·Ï
4,È£¸£¸óÁ¦(½ºÅ×·ÎÀ̵å,ÇÁ·ÎȦ¸ó,ÆéŸÀ̵å)»ç¿ë°æÇè À¯¹«.
»ç¿ë°æÇèÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾î¶² º¹¿ë¹æ¹ýÀ¸·Î ¾î´ÀÁ¤µµ È¿°ú¸¦ º¸¼Ì´ÂÁö¿Í ºÎÀÛ¿ë°æÇèÀÌÀÖ´Ù¸é ¾î¶² Áõ»óÀÌÀ̾ú´ÂÁö¸¦ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ.
5,»ç¿ë¸ñÀû??(Å«ÆøÀÇ Ã¼Áß°ú ±ÙÀ°·®À» Áõ°¡½ÃŰ´Â ¹úÅ·/¼ø¼ö±Ù¸Å½º¸¸Áõ°¡½ÃŰ´Â ¸°¸Å½º/üÁö¹æ°¨¼Ò¿Í ±Ù¸Å½º¸¦À¯ÁöÇÏ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ®)°ú ¿øÇϽô ȿ°úÁ¤µµ??(ÃÊ,Áß,»ó)
6,°¡Á··Â(À¯ÀüÀûÀÎÁúº´À̳ª ÇöÀç Áúº´À» ¾Î°í°è½Ã´Ù¸é º´¸íÀ» ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ.)
À§ 6°¡Áö Ç׸ñ¿¡ ´ëÇØ¼ ´äº¯À» Áֽøé ÀûÇÕÇÑ Á¦Ç°À» Ãßõµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Áñ°Å¿î ÇÏ·ç µÇ½Ê½Ã¿À.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù.^^